Честно говоря , пишу сейчас только потому что випила, но терпеть больше не могу.!!
Ненавижу себя!!
Так я просипаюсь, хожу весь день и засыпаю с этой мыслью.
Очень люблю свою маму,но не могу сказать и поделиться тем насколько не хочу жить.
Считаю себя уродливой, без цели в жизни, да и просто дерьмом.
Столько раз думала покончить с собой,но единственное что останавливает, это мысль о том что наврежи и испорчу жизнь маме( хотя есть и отец и брат) а она единственная кто поддерживает и реально любит
Единственное что помогает справляться с эмоциями это либо алкоголь либо вредить себе( когда через край , режу себя, ( только так чтоб можно было списать на случайность))
Не знаю что делать, понимаю что нужно идти к врачу, но не могу представить,что мне надо будет говорить чужому человеку что либо, если даже самому родному и единственной кто в принципе может, хоть не много понять, не могу сказать ни слова....

Анастасия, возраст: 25 / 21.09.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Настя,очень хочется вас поддержать.И за что вы так к себе относитесь? Наверняка кто-то навязал вам эти убеждения о неурасивости и пр., даже если это и так, допустим..., то что с того? Жить и радоваться можно будучи хоть красивым, хоть нет... Вообще, запомните, никогда себя ни с кем не сравнивайте и любите такой какая есть! ( я имею ввиду про внешность)
А к психологу хорошо было бы сходить, можете хотя бы по телефону доверия позвонить бесплатному, вам станет гораздо легче.
Храни вас Бог, милая. А он есть, я верю! И он нас любит не за наши внешние данные, а за то, кем мы являемся истинно, внутри... Вот чьего одобрения надо искать!
Крепко обнимаю вас!!!

Елена, возраст: 38 / 21.09.2021

Здравствуйте. Возможно стоит посмотреть на другую сторону жизни (детдома, хосписы, онкология, больницы, дома престарелых). Часто это помогает в переоценке ценностей. Мы порой не задумываемся какое это счастье - ходить, говорить, слышать, видеть, иметь возможность учиться и развиваться, работать. А внешность что...С лица воду не пить. Главное, что живы, здоровы, молоды. И цели с мечтами всегда можно обозначить для себя.

Ирина, возраст: 33 / 21.09.2021

Здравствуйте,Анастасия!
Почему вы боитесь сказать матери о своих проблемах?Вы ведь очень любите ее и она вас.Кто вас сможет понять,как не самый близкий вам человек?
После смерти все равно придется о каждом грехе ответить перед Богом.Так лучше сейчас скажите матери и вместе ищите выход.
Еще сходите в Храм, поговорите с батюшкой, Богородице молитесь , Она поможет.Обязательно!
Вам нужно полюбить себя! Ведь вы уникальный человек.Единственная!В целом мире одна такая!
И не надо себя ранить,а любите себя.Вы- образ Божий.Так зачем же этот образ унижать!
Не надо употреблять алкоголь, вы лучше сходите к врачу-психотерапевту.Вам назначат антидепрессанты, от которых реально станет лучше и вы сможете дальше строить свою
жизнь. Желаю вам удачи и решительности изменить свою жизнь к лучшему!!!

Елена, возраст: 44 / 21.09.2021

Здравствуйте, Анастасия.
Нужно, возможно, обратиться к врачу. Надо найти в себе силы поговорить с близкими о своем состоянии и найти хорошего психолога или лучше психотерапевта. Придется потратиться, но психическое здоровье того стоит, тем более вы спивайтесь и наносите себе вред. Подумаете об этом.
Обратитесь обязательно к Богу. Сходите в Храм. Закажите записку о своем здравии. Помолитесь святым. По своему опыту знаю - вы в этом также найдете утешение. Вы сможете обрести со временем мир в душе. Храни вас Господь!

Вестник, возраст: 25 / 21.09.2021

Ты красивая не пей больше, возьми себя в руки! Хочу чтобы у тебя всё было хорошо!

Индария, возраст: 34 / 23.09.2021

Привет. Общепринятая красота - скорее несчастье, чем дар. Королевы красоты, увы, чаще идут по кривой дорожке, их подставляют, обливают кислотой. Им чаще попадаются блудливые мужчины, такой сменит потом на новую куклу. А пока она от него зависит и всё терпит. Красавица часто думает: а меня любят или смазливое лицо?
Алкоголь - депрессант по физическому воздействию. Живи трезво.
Маме расскажи. У тебя есть добрая, неругающая мама. Это сокровище, береги её, многие мечтают об этом!
К врачу идти надо. Что говорить? Как есть. Клиническая депрессия излечима.

Дикий ангел, возраст: 22 / 26.09.2021

Настенька, милая, Вам нужно избавиться о этих мыслей. вас любит мама и у Вас есть родные. Это прекрасно!!! Женщина не может быть некрасивой!!! Это неправда!!!
Алкоголь не советчик и не помощник! Займитесь собой, займитесь спортом, в качалку допустим или бег. Пусть через силу, но займитесь. Если пока для себя не хочется, то ради мамы. Наверное когда она повязывали Вам в детстве бантики на косички, мечтала что ее девочка будет счастливой! Так подарите ей возможность видеть вас счастливой! Станьте ею!!!

Евгения, возраст: 40 / 02.10.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40017
Вчера 6

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40017
Вчера 6
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс