Честно говоря , пишу сейчас только потому что випила, но терпеть больше не могу.!!
Ненавижу себя!!
Так я просипаюсь, хожу весь день и засыпаю с этой мыслью.
Очень люблю свою маму,но не могу сказать и поделиться тем насколько не хочу жить.
Считаю себя уродливой, без цели в жизни, да и просто дерьмом.
Столько раз думала покончить с собой,но единственное что останавливает, это мысль о том что наврежи и испорчу жизнь маме( хотя есть и отец и брат) а она единственная кто поддерживает и реально любит
Единственное что помогает справляться с эмоциями это либо алкоголь либо вредить себе( когда через край , режу себя, ( только так чтоб можно было списать на случайность))
Не знаю что делать, понимаю что нужно идти к врачу, но не могу представить,что мне надо будет говорить чужому человеку что либо, если даже самому родному и единственной кто в принципе может, хоть не много понять, не могу сказать ни слова....

Анастасия, возраст: 25 / 21.09.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Настя,очень хочется вас поддержать.И за что вы так к себе относитесь? Наверняка кто-то навязал вам эти убеждения о неурасивости и пр., даже если это и так, допустим..., то что с того? Жить и радоваться можно будучи хоть красивым, хоть нет... Вообще, запомните, никогда себя ни с кем не сравнивайте и любите такой какая есть! ( я имею ввиду про внешность)
А к психологу хорошо было бы сходить, можете хотя бы по телефону доверия позвонить бесплатному, вам станет гораздо легче.
Храни вас Бог, милая. А он есть, я верю! И он нас любит не за наши внешние данные, а за то, кем мы являемся истинно, внутри... Вот чьего одобрения надо искать!
Крепко обнимаю вас!!!

Елена, возраст: 38 / 21.09.2021

Здравствуйте. Возможно стоит посмотреть на другую сторону жизни (детдома, хосписы, онкология, больницы, дома престарелых). Часто это помогает в переоценке ценностей. Мы порой не задумываемся какое это счастье - ходить, говорить, слышать, видеть, иметь возможность учиться и развиваться, работать. А внешность что...С лица воду не пить. Главное, что живы, здоровы, молоды. И цели с мечтами всегда можно обозначить для себя.

Ирина, возраст: 33 / 21.09.2021

Здравствуйте,Анастасия!
Почему вы боитесь сказать матери о своих проблемах?Вы ведь очень любите ее и она вас.Кто вас сможет понять,как не самый близкий вам человек?
После смерти все равно придется о каждом грехе ответить перед Богом.Так лучше сейчас скажите матери и вместе ищите выход.
Еще сходите в Храм, поговорите с батюшкой, Богородице молитесь , Она поможет.Обязательно!
Вам нужно полюбить себя! Ведь вы уникальный человек.Единственная!В целом мире одна такая!
И не надо себя ранить,а любите себя.Вы- образ Божий.Так зачем же этот образ унижать!
Не надо употреблять алкоголь, вы лучше сходите к врачу-психотерапевту.Вам назначат антидепрессанты, от которых реально станет лучше и вы сможете дальше строить свою
жизнь. Желаю вам удачи и решительности изменить свою жизнь к лучшему!!!

Елена, возраст: 44 / 21.09.2021

Здравствуйте, Анастасия.
Нужно, возможно, обратиться к врачу. Надо найти в себе силы поговорить с близкими о своем состоянии и найти хорошего психолога или лучше психотерапевта. Придется потратиться, но психическое здоровье того стоит, тем более вы спивайтесь и наносите себе вред. Подумаете об этом.
Обратитесь обязательно к Богу. Сходите в Храм. Закажите записку о своем здравии. Помолитесь святым. По своему опыту знаю - вы в этом также найдете утешение. Вы сможете обрести со временем мир в душе. Храни вас Господь!

Вестник, возраст: 25 / 21.09.2021

Ты красивая не пей больше, возьми себя в руки! Хочу чтобы у тебя всё было хорошо!

Индария, возраст: 34 / 23.09.2021

Привет. Общепринятая красота - скорее несчастье, чем дар. Королевы красоты, увы, чаще идут по кривой дорожке, их подставляют, обливают кислотой. Им чаще попадаются блудливые мужчины, такой сменит потом на новую куклу. А пока она от него зависит и всё терпит. Красавица часто думает: а меня любят или смазливое лицо?
Алкоголь - депрессант по физическому воздействию. Живи трезво.
Маме расскажи. У тебя есть добрая, неругающая мама. Это сокровище, береги её, многие мечтают об этом!
К врачу идти надо. Что говорить? Как есть. Клиническая депрессия излечима.

Дикий ангел, возраст: 22 / 26.09.2021

Настенька, милая, Вам нужно избавиться о этих мыслей. вас любит мама и у Вас есть родные. Это прекрасно!!! Женщина не может быть некрасивой!!! Это неправда!!!
Алкоголь не советчик и не помощник! Займитесь собой, займитесь спортом, в качалку допустим или бег. Пусть через силу, но займитесь. Если пока для себя не хочется, то ради мамы. Наверное когда она повязывали Вам в детстве бантики на косички, мечтала что ее девочка будет счастливой! Так подарите ей возможность видеть вас счастливой! Станьте ею!!!

Евгения, возраст: 40 / 02.10.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39895
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39895
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс